Category: Abdominales
-
Cómo Tener Tus Mejores Abdominales de Adentro Hacia Afuera (EJERCICIOS Y TIPS) #abdominalesencasa

¿Quieres que te de un secreto para tener tus abdominales fuertes, funcionales, atractivos y definidos? La primera recomendación empieza por “P” y tiene que ver con tu actitud. Y lo que más influye y determina el mejor estado de tu abdomen es la comida del reino que comienza con “V”. Si no has adivinado, pero Read more
-
Glúteos, Abdominales y Algo Más de Movilidad (VIDEO con 9 Movimientos y TIPS)
Te doy 9 Movimientos Yogylates Glutab Read more